Ingo Raven Blog

Tim sa dostal na svoje posledné narodeniny Wave rada - tento nový skateboard, na jednej z len dvoch kolách vyrovnaného a pohybujúce sa vpred cez rotácia tela v tvare vlny s-linky. Musím priznať, že som bol fascinovaný pomocou tohto zariadenia a okamžite cítil istú radosť, aj ja si to vyskúšať. Mám však nie je inak s valcovanie, zostatok, ktorý vyžaduje vzdušné prostriedky (na rozdiel od kolesa) - disk, takže nemôžem kolieskové korčule, in-line korčuľovanie, korčuľovanie ešte. V dôsledku toho mal môj prvý testovací experimenty s vlnou doska - dať na to proste v byte a zavesiť ju niekam - nie je povzbudivé.

Keď Tim bol potom ale za týždeň na školský výlet, tam bol samozrejme príležitosť, celá vec intenzívnejšie v kľude vyskúšať. Moja žena tiež zabalené ambície a oni čoskoro podarilo udržať prvých pár metrov dole na valcovanie na boarde. Aj ja som bol toho dosiahne po niekoľkých pokusoch, je to ako bicykel - spadá do stoja, pri jazde sama o sebe, zostáva v rovnováhe. Preto by ste sa mali pokúsiť prvých pár metrov dole plytký svah. Ak nie ste sami, je to tiež na rozsahu boarde druhej osoby stojace oboma rukami tak, že človek musí zastaviť a až potom pomaly vytiahnite strán môže byť. Jeden môže pokúsiť sa pustiť do rúk nájsť rovnováhu. Páčilo sa cíti strach alebo neistota, vždy môžete vziať vaše ruky znova.

Táto prvú prekážku - stojí bilancia v zjazde - bol tak urobiť relatívne rýchlo. Trochu ťažšie teraz javí ako pokrok na úrovni cesty. Boardu je "samohybný" - je teda riadený vlastného podnetu, bez toho by sa rovnako ako v normálnej skateboard znovu a znovu s jednou nohou od zeme odrazí, aby mohol nastúpiť. Toto pracuje tým, mierny náklon vpred z pohľadu zo strany šikmo montáž náprav v spojení s pružnou torzná tyč spájajúca prednú a zadnú polovicu hracej plochy.

Máte teraz celé telo zo strany na stranu točiť, takže sa dostať okolo cik-Zags. Na začiatku tohto procesu bolo veľmi vyčerpávajúce a mám trochu vpred. Počas celého dňa Tim už bez námahy pracoval, ja som bojoval môj mizerný pokrok v rokovaniach skôr uhlové pohyby. Trvalo nejakú dobu, než tieto pohyby postupne vyhladí a zaoblená. To bol vždy hnacou bez námahy. V skutočnosti je pohyb mojej nedávnej skúsenosti, nie z konkrétnej východiskový bod tela, ale všetky časti tela - nohy,, nohy boky, trup a ramená sú rovnako zapojené. To má za následok správnu techniku ​​ešte boľavé svaly a vyčerpania jednotlivých svalov.

Toto hnutie je v zarážajúce množstvo základných hnutia, ktoré som stretol pred rokmi, keď Qigong (vlastne jeden zo základných pohybov Chan Mi Qigong) a Tai Chi. Tam bol tiež na uvoľnené, kruhovým pohybom celého tela. Dôležitú úlohu hrá relaxácie a nechať ísť - bez použitia sily, ale umožní rozvoj hnutia ľahké. Ak chcete spustiť vlnu-na koni doska pracuje rýchlo relaxačné a osviežujúce prirodzeným spôsobom - druh pohybu mobilizovaných tok Qi, ako sa hovorí v tradičnej čínskej medicíne. Preto hovorím, že v názve Qigong stroja.

Teraz máme všetky tri svoje rady a robiť pravidelné výlety, kde ideme niekoľko kilometrov pozdĺž beuspielsweise Ruhr. Alebo sme zase pár kôl priamo v našej ulici alebo nedele na prázdne parkovisko.

Wave rada na cestu, sú rôzne verzie, so mnou z pôvodnej ulice surfovanie páčil oveľa lepšie ako lacnejšie alternatívy. Viac informácií je k dispozícii na nasledujúci odkaz Amazon:

Zaujímavé články

Publikované v utorok 21. v 14:09 a je príbuzný júla 2009 v relaxácie a meditácie , ďalšie . Môžete zobraziť odpovede na tento vstup pomocou RSS 2.0 kanálu. Môžete odpovedať , alebo Trackback z vašich vlastných stránok.