Malina - ukusno, čak i dobra protiv raka - Recept za Shake malina
Autor: Ingo in Food , tags: malina
Volim malina! Čak i kao dijete ona je oduvijek bio moj omiljeni voće, a ne samo čista, nego iu obliku maline jogurta - led - cream pie ili puding. Tako sam registriran drugi dan u petljati u Mayer's knjižara iz uglova očiju naslov knjige pod nazivom "Ćelije raka ne vole malina", ja uzeo to ravno na lekturu na Svjetskom Cafe u istoj kući (super, ovaj pristup: To traje cijelu hrpom knjiga a to je čitanje tiho u sebi Caffe - da latte ili Machiato malina drmanje - i onda prođe vrijeme tek tako ...).
Ja predstavljaju stavove eh, da je prirodna hrana često su podcijenjeni i nedovoljno istražen utjecaj na naše zdravlje (vidi moj članak o prehrani teorije ). U svakom slučaju, ja i dalje redovito osjećaju pravi žudnja za maline, i odmah sam pročitao ovu knjigu o anti-Antioxidiantien raka se pojavljuju u maline, češće nego u već legendarni u tom pogledu brokule. Jasno je zašto. Nije da ja mislim da bi mogli imati rak ili dobiti ono što (iako su neki u mojoj obitelji umro, ja sam sasvim siguran da će biti dobro zaštićena protiv raka od razloga zašto sam ponekad će napisati budući rad), ali čini mi se logično da s dobi tijelo zahtijeva više za određene tvari, to je potrebno oko za regeneraciju stanica. Čak i danas, kada sam bio tek oporavljao od hladnog (čini se da bi se zaobilaznim posebno gadan virus, jer obično ja jedva pozli), imao sam iznenada žudnja za cool malina milkshake. Lako, Tim, sam me mogli uvjeriti za pripremu takvih 
A budući da je toliko vruće, ovdje je recept (za 3 osobe):
400 g smrznutih malina
600 ml mlijeka
5 žlica šećera (ili oko 65 g
Umutiti sve u hranu procesor.
Uz šećer, to dobar ukus, naravno, bolje nego bez. Ja sam znatiželjan, ako znam, da šećer može se namršti na bilo koji od učinaka voćnih pojačanog 
Evo link na Amazon za knjigu, rekao je:
