Λατρεύω βατόμουρα! Ακόμη και ως παιδί ήταν πάντα το αγαπημένο μου φρούτο, και όχι μόνο καθαρό αλλά και με τη μορφή βατόμουρο γιαούρτι - παγωτό - πίτα κρέμα ή πουτίγκα. Γι 'αυτό καταχωρήθηκε την άλλη ημέρα, όταν αγγειοπλάστης γύρω από το κατάστημα βιβλίων Μάγιερ από την άκρη του ματιού μου έναν τίτλο που ονομάζεται βιβλίο "Τα καρκινικά κύτταρα δεν μου αρέσει σμέουρα,« πήρα κατ' ευθείαν στο δείγμα ανάγνωση σχετικά με την Cafe World στο ίδιο σπίτι (φοβερό, αυτή η έννοια: Χρειάζονται ολόκληρη στοίβα από βιβλία και να διαβάσετε για την ειρήνη σε αυτό το καφέ self-service - και στη συνέχεια αφήστε τις ώρες που περνούν έτσι απλά ...) - σε ένα latte macchiato ή ένα βατόμουρο κούνημα.

Είμαι της γνώμης ούτως ή άλλως, ότι τα φυσικά τρόφιμα είναι συχνά μια κακή ερευνηθούν και να υποτιμήσει τις επιπτώσεις στην υγεία μας (βλέπε επίσης το άρθρο μου σχετικά με τις θεωρίες δίαιτα ). Εν πάση περιπτώσει, εξακολουθώ να νιώθω τακτικά μια πραγματική λαχτάρα για τα σμέουρα, και διάβασα αμέσως αυτό το βιβλίο για την αντικαρκινική Antioxidiantien που συμβαίνουν συχνότερα από ότι στο σμέουρα στο θέμα αυτό ήδη θρυλικό μπρόκολο. Αυτό καθιστά σαφές το γιατί. Όχι ότι πιστεύω ότι μπορεί να έχω καρκίνο ή να πάρετε αυτό (αν και μερικοί στην οικογένειά μου έχουν πεθάνει, είμαι απολύτως βέβαιος να είναι καλά προστατευμένη από τον καρκίνο από τους λόγους που πάω να γράψω ένα μελλοντικό άρθρο), αλλά μου φαίνεται λογικό ότι με την ηλικία το σώμα απαιτεί όλο και περισσότερο ορισμένες ουσίες που χρειαζόταν κάποια για την αναγέννηση των κυττάρων. Ακόμα και σήμερα, όταν είμαι μόλις αναρρώνει από ένα κρύο (φαίνεται να χειριστεί μια ιδιαίτερα άσχημη ιό που αρρωστήσει επειδή συνήθως εγώ μόλις και μετά βίας), είχα μια ξαφνική λαχτάρα για ένα δροσερό βατόμουρο milkshake. Σε βολική, ήμουν σε θέση να πείσει τον Tim, έχω την προετοιμασία ενός τέτοιου

Και επειδή είναι τόσο νόστιμο, η συνταγή (για 3 άτομα):

400 g κατεψυγμένα σμέουρα
600 ml γάλα
5 κουταλιές ζάχαρη (ή περίπου 65 g

Χτυπήστε ελαφρά τα πάντα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων.

Με τη ζάχαρη, δοκιμάζει καλύτερα από μένα, φυσικά, όχι. Είμαι περίεργος, όταν ανακαλύπτουν ότι το απαγορευμένο συνέπειες της ζάχαρης, ίσως μερικά από τα φρούτα ενταθεί

Εδώ είναι μια σύνδεση στο Amazon για το βιβλίο, δήλωσε:

Ενδιαφέροντα άρθρα