Σμέουρα - νόστιμη, ακόμη και καλή κατά του καρκίνου - Συνταγή για σμέουρου Shake
Συντάχθηκε απο τον Ingo σε τρόφιμα , tags: Σμέουρα
Λατρεύω σμέουρα! Ακόμη και ως παιδί ήταν πάντα το αγαπημένο μου φρούτα, και όχι μόνο καθαρή, αλλά και με τη μορφή των σμέουρων γιαούρτι - παγωτό - πίτα κρέμας ή πουτίγκα. Γι 'αυτό και είναι νηολογημένα τις προάλλες στο putter στο βιβλιοπωλείο της Mayer έξω από τις γωνίες των ματιών τίτλο του ζήτησε ένα βιβλίο «Τα καρκινικά κύτταρα δεν μου αρέσει σμέουρα," πήρα κατ' ευθείαν στην επιμέλεια του κόσμου Cafe στο ίδιο σπίτι (μεγάλη, η προσέγγιση αυτή: Παίρνει ολόκληρη στοίβα από βιβλία και αυτό είναι ήσυχη ανάγνωση, στην αυτο-Cafe - να είναι μια latte ή Machiato ενός βατόμουρου κούνημα - και στη συνέχεια να περάσει την ώρα ακριβώς έτσι ...).
Εκπροσωπώ την eh απόψεις, που φυσικά τρόφιμα είναι συχνά υποτιμάται και επαρκούς διερεύνησης επίδραση στην υγεία μας (βλ. επίσης το άρθρο μου σχετικά με τις θεωρίες δίαιτα ). Σε κάθε περίπτωση, αισθάνομαι ακόμα τακτικά μια πραγματική λαχτάρα για τα σμέουρα, και αμέσως διάβασα αυτό το βιβλίο για την καταπολέμηση του καρκίνου Antioxidiantien συμβαίνουν σε σμέουρα, πιο συχνά από ό, τι στην ήδη θρυλικό σε αυτό το μπρόκολο σεβασμό. Είναι σαφές για ποιο λόγο. Δεν θεωρώ ότι είχα καρκίνο και θα μπορούσε να πάρει ό, τι (αν και μερικοί είναι στην οικογένειά μου πέθανε από αυτό, είμαι αρκετά σίγουρος ότι είναι καλά προστατεύονται από τον καρκίνο, τους λόγους, εγώ θα φορά το μελλοντικό άρθρο), αλλά μου φαίνεται λογικό ότι με την ηλικία το σώμα απαιτεί περισσότερο για συγκεκριμένες ουσίες, απαιτεί περίπου για την αναγέννηση των κυττάρων. Ακόμα και σήμερα, όταν ήμουν μόλις αναρρώνει από μια κρύα (φαίνεται να λειτουργεί γύρω από ένα ιδιαίτερα δυσάρεστο ιό, γιατί συνήθως έχω σχεδόν αρρωστήσει), είχα μια ξαφνική λαχτάρα για ένα δροσερό milkshake βατόμουρο. Βολικά, Tim, θα μπορούσα να με πείσει να καταρτίσουν ένα τέτοιο 
Και δεδομένου ότι είναι τόσο ζεστό, εδώ είναι η συνταγή (για 3 άτομα):
400 g κατεψυγμένα σμέουρα
600 ml γάλα
5 κουταλιές ζάχαρη (ή περίπου 65 g
Απάγω τα πάντα στον επεξεργαστή τροφίμων.
Με τη ζάχαρη, το καλό γούστο, βέβαια, καλύτερα από ό, τι χωρίς. Είμαι περίεργος, όταν ανακαλύπτεις ότι η ζάχαρη μπορεί να προκαλεί δυσφορία κάποια ανεπιθύμητη των φρούτων εντατικοποίηση 
Εδώ είναι μια σύνδεση με Amazon για το βιβλίο, δήλωσε:
